Home「脳が若返る!新しい神経細胞をつくるメカニズムを解明」

「脳が若返る!新しい神経細胞をつくるメカニズムを解明」

てらと@営業推進室です。
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ランニングをすると、脳を若返らせることができるそうです。
そのメカニズムが解明されたという記事がありました。
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記事から引用します。ちょっと難しいのですが…。
「ストレスを感じさせない程度の運動を短期間行わせることにより、
なんと海馬アストロサイト細胞のWnt3産生能が大幅に増加したのだ。
Wnt3の増加に伴い、海馬で新しく産み出される神経細胞の数が増加するため、
老化で低下した"新しく神経を作る力"が、
運動等によって再び活性化することが解明された。
つまり、運動という外部からの刺激によって脳が若返ることがわかったのだ。」
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記事は、
「健康な人は早速ランニングを日々の生活に取り入れてみてはいかがだろうか。」
と締めくくられています。
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▼ランニングで脳が若返る! 新しい神経細胞をつくる因子のメカニズムを解明
WIRED 2011/08/23

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